SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • ...Moim zdaniem wygra Kliczko przez KO/TKO od 9 rundy wzwyż...Kliczko - ostatnia walka 1,5 roku temu, - ostatnia wygrana 2 lata temu, - ostatnia wygrana przed czasem 2,5 roku temu. Joshua - 2016 3 walki, - 2015 5 walk, - 2014 7 walk. Wszystkie walki przed czasem. Na papierze to zdecydowany faworyt. Stawiam na niego.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5722 Data: 2017-04-04 16:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] faktycznie wyglądal na bardzo pewnego i dObrze przygotowanego..Ale tO niestety sie zdarza.Mój zawodnik PIOTR NOGA również był dObrze przygotowany i zawrzywszy,że ma 22 lata,a strong ternuje ze mna od roku był w wyśmienitej fOrmie,lecz niestety wybrał sie na mecz śląska z Arką i spędził blisko 3 dni w areszcie o kawie zbozowej i salcesonie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8281 Data: 2003-04-06 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specnaz walka wręcz

    Post
    Sztuki Walki

    Zgadzam się z Wami Panowie. Ale tak pół żartem, poł serio nie wiadomo co takim ludziom z tajnych służb specjalnych może do głowy strzelić . Przykład - CIA i KGB przez lata zatrudniały jasnowidzów w swoich szeregach, wyniki ich pracy nie są znane, ale fakt pozostaje : http://new-arch.rp.pl/artykul/75147_Jasnow...IA_i_nauka.html

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8446 Data: 2009-07-30 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za opinie Ignatus: 4 lata temu wykonaliśmy szereg testów między innymi również kółek plastikowych oraz stalowych, skupiliśmy się głównie na ich wytrzymałości. Biorąc pod uwagę 3 główne czynniki mające największe znaczenie z perspektywy użytkownika: - wytrzymałość kółka - wytrzymałość linki otulinowanej PCV oraz bez otuliny - oraz jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2010-04-19 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL

    Post
    Doping

    Wiek 21 lat wzrost:185cm waga: 112kg. Biceps 48cm, klatka 128cm, pas 93 cm. Staż treningowy 4 lata regularnie. Pierwszy cykl deca+winstrol, drugi cykl prolongatum i metka. Cel to siła. Szkoła chce mnie wysłac na mistrzostaw Polski w 3-boju siłowym i zależy mi na sile.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2006-12-31 16:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z libido na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeszło samo z siebie w momencie, w którym zacząłeś normalnie jeść? Na deficycie kalorycznym byłem - jak tak teraz patrzę - jakieś 1,5 roku. Odkąd wróciłem do formy (2 lata temu), tak do dziś mam problemy z libido. Poważne problemy. Testosteron 3,25. Próbowałem HCG, Clomid.. zupełnie bez poprawy. Dziś ważę 95 kg, forma jest dosyć dobra, ale już [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2014-07-15 02:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz

    Post
    Sztuki Walki

    [...] treningów w klubie u trenera to trenowanie na własną rękę jednak coś zawsze się przyda . Przecież to jasne że o wiele więcej daje trening w klubie pod okiem trenera ale n 2 lata treningu w klubie 3 razy w tyg przypuśćmy a jak ktoś trenuje te 5 lat na własną rękę codziennie jak szalony to morze wygrać ;p ale oczywiście lepiej trenować w klubie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2006-03-30 22:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz

    Post
    Sztuki Walki

    podziwiam was...obijać sobie mordy za kilka lat będziecie mieli takie z chooja buzki... ja mam 23 lata nigdy się nie biłem..trenuje judo z nudów już kilka lat ale za chooja wykorzystywać tego po ulicach nie mam zamiaru a na ulice powiem wam , że najlepsza jest klamka a trenowanie nakurviania się w celu żeby dobrze wypaść na dysce albo ulicy jak [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2006-04-01 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a zdrowie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jesteśmy aktywni i ile mamy tej masy do obsłużenia. Wiadomo witaminki etc. nie zaszkodzą. Ja sam biorę 03/tran, zma i witaminy. Jeżeli chodzi o mój staż zacząłem ćwiczyć dwa lata temu poćwiczyłem 3 miechy i przestałem i teraz wróciłem do tego sportu i ćwiczę 7 miesięcy (tak mnie wciągnęło, że zamierzam to robić dopóki zdrowie mi pozwoli, wiec [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2009-04-11 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z planem treningowym.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na mecz ligowy. Jesli myślisz o wytrenowaniu w dłuższej perspektywie: Idź do klubu, gdzie jest dobre szkolenie młodzieży i tam się Tobą zajmą. A jak na razie(czyli do lata): 1.Spędzaj jak najwięcej czasu z piłką. 2.Dawaj z siebie 100% na treningach 3.Zadbaj sam o siebie- tzn. dobrze się odżywiaj,nie siedź po nocach tylko śpij zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2011-03-13 22:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie chcesz retencji, i odbloku na clomiku, to przywal metke z jelfy 5mg rano i 5mg wieczorem, do tego kre-alkalyn i wpadnie czyste mieso bez zbednej wody. Jechalem tak 2 lata temu , 1.5centa w łapie up i -3 w pasie .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2011-06-19 19:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywne rozciąganie łydek

    Post
    Trening w domu

    Może opisze to dokładniej: łydki trenuje co 3 dni tzn: x---x ,gdize x to trening - odpoczynek dodaje po 5 powtórzeń co 2 treningi... i Tak nie moge już dodać z 1,5 miesiąca... W zależności od tego ile chodze w ciągu dnia,czy gdzieś ide na dłuższy spacer,rower itd to różnie bywa.Wczesniej doszedlem do 3x 85 (rozciagalem sie przed,miedzy seriami i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-04-27 08:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat- zacząć z siłownią?

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy? idź na dwór na trzepak chyba, że i tego tam nie masz, grasz w klubie piłkarskim 2 lata to dobrze. Co do tego czy zacząć chodzić na siłownie to odradzam jeśli jednak chciałbyś to nie widzę przeciwwskazań żebyś nie mógł rozpocząć trenować siłowo. Ćwicz 3 razy w tygodniu do swojego planu dodaj nogi (mięśnie ud). Poczytaj trochę zapytaj się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-01-05 18:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Mase Do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi Wyszlo Ze 3000 Ale Dieta Jest Na 3300 ;] W Szkole Kieliszek ? To Wole Wziac Orzechy Do Budy a W Hacie Oliwe Z Oliwek ;p Po Miesiącu Bede Chodzącą Oliwka ;p 3 Razy Dziennie xD Ok Pozdro ;] ? Thx Za Pomoc. Myslicie Ze PRzez Miesiac Z Kreatyna i Ta Dietka Dojdzie Z 5 Kg ? :P Bo Sie Założyłem Ze Do Lata 92 Kg Będe Ważyc ;>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2007-03-10 19:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] izolacja. Głównym ćwiczeniem na klate są wyciski i pompki a brama i rozpiętki to ćwiczenia rozciągające a nie bazowe. Widać mi 4 miesiące wiecej dały wiedzy niż tobie prze 4 lata. W dodatku w twojim rozkładzie meczysz triceps 3 razy w tygodniu Zmieniony przez - 23Viper23 w dniu 2013-11-24 15:22:46 Zmieniony przez - 23Viper23 w dniu 2013-11-24 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2013-11-24 15:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie mało piłem wody przez wyjazd i wogole płynów. Elektryka zacząłem jarać to może tez ma jakiś wplyw. A co z tym libido jak myślicie? Wkręciłem sobie coś czy jak? 2 lata temu tak miałem ale to jak prowadził mnie pseudo trener k*** bo na testo solo miałem ciśnienie mega w górę, półksiężyc na twarzy, libido zero i wywalone estro w górę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2024-01-31 09:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - Judo + ?? Bydgoszcz

    Post
    Scena MMA i K-1

    Queblo,akurat nie ma się co chwalić tym wynikiem Ale dzięki. Guereiro, bardziej chodzi o to: wiem bo ja ćwicze 4 lata judo i jeżdze na zawody i wiem co jest dozwolone a co nie Tak się składa,że ja trenuję judo 8 lat (albo 9,w pewnym momencie traci się rachubę). Z tym,że mam jeszcze uprawnienia sędziowskie. I chętnie kolegę poczęstuję hansą za [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2008-06-20 22:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki-UFC 62

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na 2 miesiace) jest koleja gala. Heh ogladalem final na zywo (IceMan vs Babalu) w mma-tv i akurat jak sie rozpoczelo to moj synek walnal kupala po polozeniu go do lozka (2 lata ma) i klnalem na czym swiat stoi, ze zadnego szacunku dzieci dla UFC juz nie maja i musialem isc go myc, jak wrocilem to juz sie Chuck cieszyl i zimna dupa (ale czysta

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2006-08-28 16:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl cypio+bold

    Post
    Doping

    za drugim razem dałem exe 1/2 tabsa 2 razy week i też coś mi po miechu zaczęło swędzieć to wróciłem do tamoxa, a teraz 3 cykl to jem od początku tamoxa i zero problemów, nawet 2 lata temu czytałem rade od zawodnika polskiego z górnej półki że 1tabletka tamoxa zapobiega retencji i chroni przed wystrzeleniem e2, na mnie się sprawdza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2016-03-21 10:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca x(

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 22 lata Waga : 62 kg Wzrost : 166 cm Obwód w biuście(1) : 97 cm Obwód pod biustem : 74cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 71 cm Obwód na wysokości pępka : 84 cm Obwód bioder (3): 91 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: L-58 cm P 60 cm Obwód łydki : L 36 cm P 35,5 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : w udach W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2013-01-18 00:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)